Offre de Formation Yoga de la femme avec Le Yoga de la Femme

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Objectifs

Permettre aux professeurs de yoga acquérir des nouvelles compétences en tant que professeur de yoga pour donner des cours au public féminin. Diplômé de 50h, le diplôme standard, reconnu par Yoga Alliance.

Programme

Postures, techniques de respiration, méditation, Ayurvéda.
Alignement et ajustement des postures, leurs bienfaits et contre-indications.
Anatomie physique, anatomie énergétique.
Philosophie, histoire du yoga, lignées.
Pédagogie, séquençage, éthique d'enseignement.
Outils de communication, démarche administrative.

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