Voir ou ne pas voir - une approche sophrologique du handicap

Ceas Paris

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Objectifs

- Être sensibilisé en tant que sophrologue sur le handicap visuel
- Acquérir des connaissances sur la façon dont un non-voyant perçoit la réalité objective du monde des voyants
- Être en capacité d'accueillir un public non-voyant en séance de sophrologie
- Prendre conscience de sa zone de confort/inconfort en étant privé du sens de la vue (exercices avec bandeaux)
- Enrichissement de nos capacités de perception de l'environnement et d'écoute (de soi et des autres)

Programme

Jour 1
- Définition du handicap visuel (non-voyants de naissance ou maladie/accident)
- Le vocabulaire du sens de la vue
- Le sens de la vue en sophrologie : aide ou handicap pour lâcher-prise ? du point de vue d'un voyant, du point de vue d'un non-voyant
- Exploration de nos limites de voyants sur la perception de la réalité Exercices sur le sens du toucher et mémorisation des sensations
- Phénoménologie appliquée pour travailler sa capacité de non-jugement dans la perception de la réalité objective
- Travail en binôme et en sous-groupe pour aiguiser son sens de l'écoute sensoriel par le toucher, l'ouïe et la perception de l'environnement
Jour 2
- Travail sur la posture du sophrologue pour un accueil adapté à un public non-voyant : Exercices de guidage (guider/être guidé), présentation de l'espace où a lieu la séance, mise en pratique d'exercices de sophrologie
- Selon la demande, quelles propositions sophrologiques ?
- Construction de protocoles pour des séances avec mise en pratique : Pour un groupe mixte de voyants et non-voyants, en individuel pour un non-voyant
- Mise en situation : Et si le sophrologue est non-voyant ?
- S'interroger sur l'accueil du handicap au sens large

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