Pilates Matwork 1

Montpellier Université Club Omnisports

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 34 - Montpellier
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  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
Former à la méthode Pilates
Programme
Historique et principe de la méthode Pilates
Répertoire des exercices Pilates pour public débutant
Maitriser la pratique des exercices Pilates Matwork 1
Savoir concevoir une séance pour public débutant
savoir enseigner et adapter les exercices de Pilates Matwork1
didactique et pédagogie
Anatomie

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