Pilates intermediaire avec petit materiel
Leaderfit
Non finançable CPF
Tout public
En ligne
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
955 €
Durée
Nous contacter
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
Objectifs
Être capable de concevoir et d'animer des séances pilates au niveau intermédiaire et d'utiliser du petit matériel
Programme
- Les mouvements du pilates avec matériel et leurs options
- Les différents placements à adopter
- Mise en pratique de chaque mouvement avec le matériel
- Approfondissement des mouvements du matwork I
- Les 9 mouvements du niveau intermédiaire avec leurs objectifs, leurs points d'attention, leurs visualisations
- Mise en pratique de chaque mouvement
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