Pilates fondamental intermediaire avance - concevoir animer dispenser des cours de PILATES

Lobody Formation

Public admis

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Entreprise

Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

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Prix

1565 €

Localité

En présentiel

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Objectifs

Connaitre les Principes de la méthode Pilates

Enseigner la technique Pilates 3 niveaux des exercices de Pilates au sol

    Réaliser et encadrer une routine de postures en toute sécurité

    Connaître les 35 postures Pilates

    Être capable d'adapter les postures aux différentes pathologies

Programme

Les 6 principes Pilates

Descriptif des référentiels Pilates

Master class

Apprendre la pratique et la pédagogie des 35 postures Pilates

Apprendre les options et les adaptations

Savoir construire des enchaînements

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