Master mention sciences et techniques des activites physiques et sportives entrainement et optimisation de la performance sportive

Université de Perpignan Via Domitia - Service de Formation Continue Alternance

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
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Durée
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Niveau visé
Niveau > BAC + 5
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En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 66 - Perpignan
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  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
  • Concevoir des protocoles de mesure pour évaluer la performance dans le cadre de l'entraînement, de la compétition et du projet sportif en utilisant des outils adaptés, en vue d'assurer une évaluation précise et pertinente.
  • Évaluer des facteurs de la performance en utilisant des outils technologiques au service du projet de performance, afin de recueillir des données fiables pour orienter les décisions et les actions.
  • Développer de nouveaux tests de mesure des facteurs de la performance (recherche et développement), en vue d'innover et d'adapter les méthodes d'évaluation aux besoins spécifiques.
  • Produire une évaluation systémique et une caractérisation individuelle en quantifiant les facteurs de la performance des sportifs, pour obtenir une vision holistique et individualisée des compétences et des besoins.
  • Analyser les résultats des évaluations ainsi que l'évolution des performances dans les disciplines sportives pour modéliser et optimiser la performance et entraîner les pratiquants, en vue d'améliorer les stratégies d'entraînement et d'atteindre les objectifs de performance.
  • Développer des protocoles d'évaluation originaux des projets de la structure (recherche et développement), en vue d'innover et d'adapter les méthodes d'évaluation aux besoins spécifiques.
  • Contribuer à la mise en ?uvre de projets de recherche et de développement.
  • Établir une programmation pluriannuelle précisant les objectifs sportifs et les moyens nécessaires pour les atteindre, en vue de formuler une stratégie détaillée orientée vers la réalisation des objectifs fixés.
  • Concevoir une planification, une programmation et des méthodes pour optimiser le potentiel des athlètes, en vue d'établir des stratégies structurées visant à maximiser les performances individuelles et collectives.
  • Favoriser l'autonomie de l'athlète afin de préserver sa santé et son intégrité physique et psychologique, pour développer une autonomie durable et garantir le bien-être global de l'athlète.
  • Adapter les méthodes d'entraînement en prenant en compte les environnements et les changements vis-à-vis de l?urgence climatique, en vue de personnaliser les approches d'entraînement en fonction des conditions climatiques changeantes et des enjeux environnementaux.
  • Construire un projet de développement soutenable et adapté aux évolutions de l'environnement de la structure et à ses potentialités, en vue de mettre en ?uvre une stratégie proactive d'adaptation.
  • Concevoir des stratégies innovantes pour s'adapter aux évolutions du contexte, afin d'anticiper et de répondre de manière créative aux changements environnementaux.
  • Construire un cadre éthique, accessible et en assurer la diffusion et le respect, pour établir un environnement éthiq
Programme
Communication & management des Ressources Humaines
Anglais; Coaching en entreprise, individuel, de groupe; Conduite vers l'emploi
Approches physiologiques de la performance sportive en altitude
Fonctions respiratoires, cardiaques, musculaires et cellulaires; Optimisation de la performance et
entraînement en altitude/hypoxie; Bioénergétique
Approches psychologiques de la performance en altitude
Psychologie du risque et environnementale; Altitude/hypoxie, affects, cognition
Suivi de l'athlète
Suivi psychologique et biologique; Nutrition; Préparation mentale; Process innovants en entraînement;
Rythmes circadiens et sommeil
Analyse de la performance sportive
Analyse statistique; Analyse, optimisation et outils technologiques; Quantification et suivi de la charge
d'entraînement; Analyse des pratiques & interventions entraîneurs; Analyse située de la performance;
Analyse biomécanique et du mouvement; Monitoring
Mise en application du projet Recherche ou Professionnel

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