Lire plus vite et retenir l-essentiel 100 pour-cent sur mesure et a duree variable pour tous les niveaux

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 59 - Lille
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 02 - Aisne
  • 59 - Nord
  • 60 - Oise
  • 62 - Pas-de-Calais
  • 80 - Somme
Objectifs

  • Augmentation de la vitesse de lecture ;

  • Augmenter sa capacité de concentration ;

  • Opter pour la meilleure stratégie de lecture ;

  • Retrouver et comprendre aisément l'information ;

  • Retenir les informations les plus utiles.
Programme
Programme :

de la formation Lire plus vite et retenir l'essentiel

Programme mis à jour le 20/12/2024. Il est à titre indicatif et sera adapté à vos besoins / objectifs.

(Articles L. 6316-1 et R.6316-1 et suivants du Code du travail)

(Articles L. 6316-1 et R.6316-1 et suivants du Code du travail)

Identifier votre style de lecture

  • Repérer vos points faibles et vos points forts ;

  • Savoir mesurer sa propre vitesse de lecture.


Lire plus vite

  • Identifier les freins à une accélération de la lecture et trouver une solution ;

  • Ne pas faire de retour en arrière et éliminer la subvocalisation ;

  • Amplifier ses compétences physiques à la lecture ;

  • Maitriser les meilleures techniques pour une lecture plus rapide : s'exercer.


Adopter une stratégie de lecture en fonction de ses besoins

  • Pour une prise de connaissance rapide d'une pile de documents, la maîtrise du « survol » est indispensable ;

  • Pour trouver une information ponctuelle : utiliser le repérage ;

  • L'écrémage : faire la synthèse en saisissant l'essentiel ;

  • L'approfondissement : analyser, synthétiser, mémoriser.


Traitement efficace du support de lecture

  • Comprendre l'architecture d'un texte ;

  • Déconstruction rapide du texte pour repérer rapidement les idées essentielles ;

  • Pour une mémorisation à long terme : utilisation de la grille de prise de notes ou utilisation de la carte mentale ;

  • Adaptation à sa messagerie de ses nouvelles méthodes pour lire efficacement.

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