Limiter le risque de blessure par la prise de conscience de son corps

Mandyben

Non finançable CPF
Tout public
En ligne
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
Nous contacter
Niveau visé
Non diplômante
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 13 - Marseille 6e
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 04 - Alpes-de-Haute-Provence
  • 05 - Hautes-Alpes
  • 06 - Alpes-Maritimes
  • 13 - Bouches-du-Rhône
  • 83 - Var
  • 84 - Vaucluse
Objectifs
Identifier les facteurs déclenchants, échauffer ses muscles avant un effort et adapter ses gestes dans son quotidien
Programme
Échange avec les participants sur leur quotidien , leurs expériences Et leurs connaissances

Quiz des connaissances sur les thèmes de la santé au travail

Auto évaluation sur les thèmes suivants ou définis avec l'entreprise

- sommeil

- alimentation

- bruit

- stress

- travail

- douleurs


Discussion sur l'auto - évaluation

Analyse des gestes

Comprendre comment équilibrer son corps au quotidien afin d'éviter les blessures et les douleurs

Les conséquences de notre mental sur notre corps

Échauffement musculaire, l' appliquer dans son quotidien

Challenge

Bilan

Évaluation
Ces formations peuvent vous intéresser

Sois ton meilleur allié - Prévenir les risques psychosociaux (RPS)

SAINT-JACQUES-DE-LA-LANDE
14h en présentiel - 2 jours non consécutifs
En centre
990 743 25 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant

Malheureusement, vous ne pouvez pas contacter ce centre via Maformation.

Voici des formations similaires :

Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1) (1 jour)

TOULON, METZ, AUCH ET 91 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Offre spéciale
Avis du centre
1jours soit 7heures
En centre • En entreprise
1190 Non finançable CPF

Maîtriser les risques de nuisibles dans l’industrie agroalimentaire

TARBES, CRÉTEIL, BAR-LE-DUC ET 91 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Offre spéciale
Avis du centre
2jours soit 14heures
En centre • En entreprise
990 Non finançable CPF

Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1)

1 jour / 7 heures présentiel
En entreprise
790 Non finançable CPF

Les formations les plus recherchées

Lyon Toulouse Marseille Montpellier Paris Bordeaux Dijon Mâcon Nantes Rennes Santé CPF Santé en Ligne
Education therapeutique du patient (etp) Dermopigmentation Reiki Shiatsu Medecine chinoise Physiotherapie Assistant medical Medico social Kine Sanitaire et social Micronutrition Education therapeutique du patient (etp) Toulouse Education therapeutique du patient (etp) Montpellier Education therapeutique du patient (etp) Perpignan Education therapeutique du patient (etp) Nîmes Education therapeutique du patient (etp) Narbonne Education therapeutique du patient (etp) Tarbes Education therapeutique du patient (etp) Albi Education therapeutique du patient (etp) Béziers Education therapeutique du patient (etp) Carcassonne Education therapeutique du patient (etp) Montauban
Haut de page