Le bol tibetain decouverte- pratique personnelle et outil d-accompagnement

CFSS Paris-Saclay

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Prix
250 €
Durée
Nous contacter
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 91 - Les Ulis
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs
- Savoir utiliser un Bol Tibetain dans le but d'apporter un état de détente sur le plan physique, émotionnel et mental

- Maîtriser plusieurs pratiques pour se détendre et retrouver du confort dans une situation de stress

- S'enrichir d'un outil simple de relaxation et d'interaction pour accompagner une personne individuellement ou un groupe
Programme
Histoire et choix d'un Bol Tibétain

L'utilisation d'un Bol Tibétain, ses différentes applications possibles

Travail de la concentration et de l'attention avec un Bol Tibétain

Développement du resenti, des perceptions sonores et sensitives

Partage et cohésion au sein d'un groupe à l'aide du Bol Tibétain

Massage sonore et auto-massage

Autres techniques de relaxation

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Quelle est votre situation ?

Haut de page