Objectifs généraux :

• Encourager le lâcher-prise pour favoriser l'expression corporelle et la créativité.
• Développer le ressenti intérieur afin d'explorer et libérer son potentiel artistique.
• Stimuler l'imagination et l'originalité dans la création chorégraphique et le mouvement.

Objectifs spécifiques :

Flow

• Explorer le mouvement à travers des consignes guidées pour enrichir son langage corporel.
• Expérimenter des exercices de création en binôme afin de développer l'écoute et l'adaptabilité.

Pole Choré

• Concevoir et enseigner une chorégraphie en intégrant intention et musicalité.
• Faire des choix artistiques cohérents (musique, univers, originalité) pour renforcer l'impact de la performance.

Pole Flow

• Apprendre à utiliser la barre comme un véritable partenaire pour fluidifier les enchaînements.
• Travailler la continuité et l'harmonie des mouvements à travers la fluidité et le floorwork.
• Maîtriser les transferts de poids et les liaisons entre les mouvements pour créer un rendu fluide et organique.