La Formation Francaise de Pole Dance - CURSUS DeBUTANT

Pole dance school

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
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Niveau visé
Non diplômante
Localité
En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 34 - Béziers
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs

Objectifs

Acquérir des bases solides en Pole Dance?

Apprendre
à maîtriser les mouvements essentiels (spins, tricks, transitions) du
niveau initiation au niveau débutant, en abordant leur décomposition,
leur analyse et la fluidité des enchaînements.

Développer des compétences pédagogiques

Apprendre
à enseigner la Pole Dance en toute sécurité, en maîtrisant la gestion
du rapport professeur/élève, le savoir-être en public, ainsi que
l'adaptation des cours en fonction du niveau des élèves (initiation,
débutant).

Maîtriser les aspects sécuritaires de l'enseignement

Comprendre
la codification, la sécurité, la différence entre les modes statique et
spinning, et savoir intégrer la force centrifuge et l'élan dans
l'enseignement des mouvements.

Améliorer les techniques d'enseignement par la pratique

Mettre
en œuvre la pédagogie à travers des mises en situation peer-to-peer,
permettant aux stagiaires de simuler l'animation d'un cours, de créer
des combos, d'aborder la fluidité, et de rassurer les élèves tout en les
guidant dans la réalisation des mouvements.

Aborder brièvement les aspects administratifs et organisationnels

Avoir une vue d'ensemble des éléments matériels et administratifs liés à l'enseignement de la Pole Dance. Un module dédié à la gestion permettra d'approfondir davantage ces aspects pour les stagiaires prenant le cursus EXPERT.

Acquérir des bases en chorégraphie et musicalité

Savoir concevoir une chorégraphie de Pole Dance, en y intégrant des éléments de création, de musicalité et de transmission.

Programme

Initiation

-   3 jours consécutifs  -  14 heures


  • Présentation de la formation et remise des supports pédagogiques et goodies.







  • Histoire, vocabulaire et mécanique de la force centrifuge







  • Sécurité et échauffement adapté







  • Apprentissage détaillée d'une dizaine de figures du niveau initiation.



  • Comprendre la différence entre le mode statique et le mode spinning.







  • Savoir-être en public, conception et gestion d'un cours de pole.







  • Méthode pédagogique pour l'enseignement d'une dizaine figures du niveau initiation.

Débutant 1

-   3 jours consécutifs  -  14 heures


  • Échauffement adapté







  • Mise en situation 







  • Apprentissage détaillé de plus d'une vingtaine de figures du niveau débutant 1.



  • Création de petits combos et cohérence entre les figures.







  • Aborder la notion de fluidité, de liaison, de respiration et d'écoute de son corps.







  • Création d'une chorégraphie.

Débutant 2

-   3 jours consécutifs  -  14 heures


  • Échauffement adapté.







  • Mise en situation







  • Apprentissage détaillée

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