Gerer son stess et sa charge mentale sur sa ferme

Addear 12

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
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Salarié en poste
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Niveau visé
Non diplômante
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En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 12 - Olemps
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  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
Apprendre à limiter son stress sur l'exploitation et mobiliser son énergie sur l'action
Programme
- Le stress : définition et manifestation
- Affirmation de soi et maitrise émotionnelle
- Prévention et réponse aux pressions
- Mobilisation de son énergie pour l'action

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