Entraîner et développer sa mémoire

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Connaître les différentes mémoires et leurs spécificités pour les utiliser au mieux Muscler sa mémoire à court et long terme pour l'entretenir au quotidien Se souvenir des noms et des personnes associées en toutes circonstances Mémoriser facilement différents types d'éléments, même les plus abstraits Utiliser différentes stratégies de mémorisation pour optimiser son efficacité professionnelle.