Offre de Formation Cycle menstruel de la puberte a la menopause avec ENVOL ET MATRESCENCE

Localité

En présentiel

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Objectifs

Mettre en place des ateliers autour du cycle menstruel : de l'arrivée des premières
règles à la ménopause.
Spécifier les enjeux de la santé affective et intime des jeunes dans notre société.

Identifier le fonctionnement du cycle menstruel et des changements qui s'opère au
moment de la puberté et de la ménopause.

Choisir des outils variés, ludiques et positifs pour communiquer autour des
menstruations et de la santé intime.

Sélectionner des informations claires et objectives à transmettre

Gérer la réorientation un.e professionnel.le si besoin.
Proposer de espaces de paroles autour de ces thématiques

Programme

Module 1 :
1.Exploration Personnelle des Premières Règles
2. Déconstruction des Tabous et Compréhension Sociale
3. Approfondissement sur le Cycle Menstruel
4. Application Pratique

Module 2 :
1. Exploration Personnelle et Émotionnelle des Premières Règles
2. Compréhension Physique et Pratique des Menstruations
3. Célébrations et Rituels autour des Premières Règles
4. Clôture et Bilan

Module 3 :
1. Élément de définition et compréhension sociale
2. Le fonctionnement de la physiologie du cycle menstruel
3. Les différents impacts (physiologique, émotionnel, sexuel)
4. Les outils pour soutenir la ménopause
5. Pistes pour accompagner : espace de parole (la posture, les besoins, les outils, les
ressources

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