Brain Gym senior
Ecole des arts du souffle
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
Objectifs
Une approche nouvelle, globale, et dynamique pour retrouver de l'énergie.
D'après Carola Richard et Danièle Coudé.
Venez expérimenter les mouvements de Brain Gym adaptés aux séniors valides et moins valides.
L'équilibre, la posture, la coordination, la mémoire et la concentration : et si le mouvement nous aidait!
Programme
Améliorer la coordination motrice,
Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter dans l'avenir),
Améliorer ses capacités de lecture, d'écriture, de travaux manuels (couture, dessin, tricot, bricolage…),
Favoriser la concentration, la communication, l'écoute de soi, des autres,
Libérer le stress (appréhension face à des situations nouvelles, rumination, inquiétude…),
Maintenir l'autonomie face aux tâches de la vie quotidienne,
Rétablir une conscience corporelle,
Retrouver et/ou maintenir l'équilibre : prévention des chutes.
Envie d’en savoir plus sur cette formation ?
Documentez-vous sur la formation
Ces formations peuvent vous intéresser
Responsables pédagogiques en 1 journée (distanciel)
1090 €
Responsables pédagogiques en 1 journée
1190 €
Responsables pédagogiques (distanciel)
840 €
La création du projet de vie individualisé
916 €
Animateur de formations