Autohypnose pour la prevention des douleurs- de l-anxiete et du stress

Cette formation « Autohypnose pour la prévention des douleurs, de l'anxiété et du stress » a pour but de pouvoir bénéficier de l'auto-hypnose pour soi pour pouvoir l'enseigner aux patientes. L'auto-hypnose est un ensemble de techniques permettant de se créer un état de conscience modifié facilitant l'accès à nos propres capacités, compétences, ressources personnelles et une meilleure connaissance de soi et de ses fonctionnements inconscients. Les apprenants recevront un enseignement théorique et pratique leur permettant de proposer à leurs patientes des techniques d'auto-hypnose dans le cadre de la gestion de la douleur, de l'anxiété et du stress, quel que soit l'occasion de l'utiliser. L'enseignement est composé de nombreux exercices de pratique de l'auto-hypnose, facilement reproductibles sur eux-mêmes et sur leurs patients. A l'issue de cette formation, dont le format mixte va permettre aux apprenants de pouvoir analyser leur pratique régulièrement, les professionnels pratiqueront l'auto-hypnose et pourront l'enseigner à leurs patientes dans le cadre de la périnatalité.