Comment se former gratuitement aux gestes de premiers secours

En France, chaque année, près de 50 000 personnes meurent d'un arrêt cardiaque. Un chiffre qui pourrait être considérablement réduit si davantage de Français étaient formés aux gestes de premiers secours. Chacun d'entre nous peut être confronté à une situation d'urgence où chaque seconde compte.

Une formation aux gestes de premiers secours peut vous offrir toutes les clés pour réagir efficacement en cas d'accident : étouffement, malaise, perte de connaissance...  Vous y apprendrez notamment à mettre une victime en sécurité, pratiquer un massage cardiaque, à utiliser un défibrillateur ou encore à stopper une hémorragie externe. Ces gestes simples, une fois maîtrisés, vous permettront d'agir rapidement et sereinement face à une situation d'urgence.

Vous souhaitez accomplir un acte citoyen en acquérant les compétences de base pour sauver des vies ? Plusieurs formations permettent d'apprendre les gestes qui sauvent, à commencer par le PSC (Premiers Secours Citoyen) qui remplace le PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) depuis un arrêté du 15 juin 2024. Cette formation de 7 heures est proposée au tarif de 60 euros.

Le STT (Sauveteur Secouriste du Travail), quant à lui, vise à former les salariés aux gestes de premiers secours dans le milieu professionnel, afin qu'ils puissent adopter les bonnes pratiques en cas d'accident du travail. Toutefois, les compétences acquises durant cette formation de 14 heures sont toutes aussi précieuses dans la vie de tous les jours. Le coût de cette formation est généralement compris entre 150 et 350 euros.

Vous aimeriez suivre l'une de ces formations, ou une équivalente, sans avoir à vous préoccuper de son coût financier ? Voici les principaux moyens de vous former gratuitement aux gestes qui sauvent !

Les formations gratuites aux gestes de premiers secours de La Croix Rouge

Les équipes bénévoles de la Croix-Rouge française proposent régulièrement des initiations aux gestes de premiers secours lors de journées de prévention. Ces formations visent à sensibiliser un large public aux techniques de secourisme, y compris les plus jeunes puisqu'elles sont accessibles à partir de 10 ans. Certaines d'entre elles sont entièrement gratuites afin de toucher un maximum de personnes et encourager une prise de conscience collective.

Où s'inscrire ? 

Renseignez vous sur le site officiel de la Croix Rouge ou contactez directement une antenne proche de chez vous pour connaître les prochaines sessions de formation.

Les formations gratuites aux gestes de premiers secours des sapeurs pompiers

Les sapeurs pompiers organisent et animent également des formations d'initiation gratuites aux gestes de premiers secours dans toute la France. Ces ateliers, mêlent théorie et pratique, avec des mises en situation réelles pour aider les participants à adopter les bons réflexes avant l'arrivée des secours en cas d'accident. La durée de ces formations ne dépasse généralement pas deux heures. Moins complètes que le PSC1, elles offrent tout de même une solide introduction aux gestes qui sauvent et permettent de gagner en confiance, en préparant chacun à réagir avec sang-froid et réactivité face à ce type de situation.

Où s'inscrire ?

Consultez le site internet des sapeurs-pompiers de votre département ou rapprochez-vous de votre caserne locale pour connaître les prochaines sessions de formation.

Le dispositif "Paris qui sauve"

Cette initiative, lancée par la Mairie de Paris, est une véritable opportunité pour ceux qui souhaitent apprendre gratuitement les gestes de premiers secours. L'objectif est de former entre 12 000 et 15 000 Parisiens par an afin de renforcer la solidarité et la réactivité de la population face aux diverses situations d'urgence où la vie de la victime est en jeu. Ces formations gratuites sont organisées en partenariat avec la Croix-Rouge, la Protection Civile Paris Seine, la Brigade des Sapeurs Pompiers de Paris (BSPP), ainsi que des associations agrées de sécurité civile. Autant dire que vous serez entre de bonnes mains avec ces formateurs experts !

Où s'inscrire ?

Contactez la mairie de votre arrondissement pour savoir si une session de formation est bientôt disponible. À noter que capitale est loin d'être la seule ville française à mettre en place ce type d'initiative. Renseignez-vous auprès de votre mairie pour connaître les formations similaires dans votre région.

La formation gratuite "Les gestes qui sauvent" de Groupama

On ne s'y attend pas forcément ! La célèbre compagnie d'assurance organise des formations gratuites aux gestes de premiers secours aux quatre coins de l'Hexagone. Ces sessions de formation sont ouvertes à tous, qu'on soit sociétaire ou non, et vise à sensibiliser le public aux gestes essentiels tels que la mise en position latérale de sécurité (PLS), la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) ou la réalisation d'un garrot.

Où s'inscrire ?

Rendez-vous sur le site de Groupama ou directement en agence pour vous inscrire et découvrir les prochaines formations disponibles près de chez vous.

Les formations gratuites aux gestes de premiers secours en entreprise

Parfois obligatoires, les formations gratuites aux premiers secours en entreprise peuvent être dispensés en interne, par des salariés SST déjà formés ou par des organismes de formation externes. Le coût de la formation est souvent pris en charge par l'employeur à travers les OPCO ou le plan de développement des compétences.

Les dispositifs de financement pour se former gratuitement aux gestes de premiers secours

Aucune de ces solutions ne vous convient parmi toutes les options disponibles ? Pas de panique ! il existe d'autres moyens de vous former gratuitement aux gestes qui sauvent.

Voici les principaux dispositifs à votre disposition :

• le CPF (Compte Personnel de Formation)
• les subventions des collectivités locales (mairies et conseils régionaux principalement)
• l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) de France Travail pour les demandeurs d'emploi

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