Comment apprendre le drainage lymphatique

La méthode du drainage lymphatique existe depuis les années 30. Découvrez tous ses bienfaits !

Publié le 20 décembre 2021 à 17h06

Par L'équipe MaFormation

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C’est dans les années 30 que le docteur Vodder a mis au point le drainage lymphatique manuel. Depuis, un nombre incalculable de personnes ont pu constater ses vertus. En effet, le drainage lymphatique soulage les jambes lourdes, l’eczéma, l’acné, les œdèmes des membres inférieurs ou des bras, la cellulite, la rétention d’eau, ou encore la nervosité. Votre circulation lymphatique est-elle lente ? Apprenez la technique du docteur Vodder !

Qu’est-ce que le drainage lymphatique ? À qui s’adresse-t-il ?

Tout d’abord, qu’est-ce que la lymphe ? La lymphe est un liquide circulant dans les vaisseaux lymphatiques qui permet de drainer les toxines. Elle est constituée de liquide interstitiel et de cellules macrophages qui protègent l’organisme des infections. Lorsque la circulation de cette dernière est lente, le corps s’affaiblit, entraînant divers problèmes de santé, comme le gonflement des membres, un vieillissement prématuré, de la cellulite, des vergetures…

Le but du drainage lymphatique est donc d'activer les vaisseaux lymphatiques à travers un massage manuel, qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. En plus d’améliorer la circulation lymphatique, ce drainage détoxique l'organisme et renforce le système immunitaire. Notez que ce massage s’effectue principalement avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique.

Toutefois, il existe deux méthodes en drainage lymphatique, à savoir :

La méthode Vodder : selon laquelle l’amélioration de la circulation de la lymphe se fait à l'aide de mouvements circulaires réalisés à la main, en variant la pression.
La méthode Leduc : qui combine le drainage lymphatique manuel à l'utilisation d'appareils de pressothérapie.

Enfin, le drainage lymphatique se pratique en cabinet privé, dans les cliniques, les centres hospitaliers et les centres de soins esthétiques.

Quelles sont les qualités requises pour maîtriser le drainage lymphatique ?

Tout le monde peut s’inscrire dans un centre pour apprendre le drainage lymphatique. En effet, il n’est pas nécessaire d’avoir de l’expérience dans le domaine. Mais, ce n’est pas tout le monde qui a le don de maîtriser cette technique.

De fait, pour maîtriser le drainage lymphatique il est nécessaire d’avoir d’importantes connaissances en anatomie. Vous ne pourrez vous rendre compte de ce qui ne va pas dans le corps d’autrui si vous n’avez pas des bases solides en anatomie.

De plus, vous devez avoir un sens du relationnel et de l’adaptation très développé. Chaque jour, vous serez en contact avec de nouvelles personnes, aux caractères différents. Vous devrez donc vous adapter à chacune d’entre elles, tout en étant ouvert d’esprit et apte à aider les autres. Travailler au contact d’autres personnes peut s’avérer difficile. Vous devez donc faire preuve de ténacité !

Enfin, vous devez avoir le sens de l’esthétique, être aimable, motivé, dynamique, et par-dessus tout savoir respecter votre prochain. Les valeurs humaines sont très appréciées dans ce secteur.

Apprendre le drainage lymphatique

Pourquoi apprendre le drainage lymphatique ?

Que ce soit pour vous, ou pour en faire votre métier, il existe de nombreuses bonnes raisons d’apprendre le drainage lymphatique. En voici quelques-unes qui devraient vous convaincre :

Le drainage lymphatique renforce l'organisme, accélère la cicatrisation, diminue les risques d'infection et améliore la circulation sanguine.
Cette technique de massage permet de réduire l’œdème (gonflement de certains membres ou tissus) qui est source de douleur et d’inflammation, notamment au niveau des membres inférieurs du corps.
Le drainage lymphatique combat la cellulite et facilite le sommeil.
Avoir recours au drainage lymphatique en cas de constipation ou de ballonnements intestinaux peut également être judicieux.
Le drainage lymphatique est idéal pour les sportifs qui souhaitent soulager leurs muscles après l’effort.

Attention, malgré tous ses bienfaits, cette technique est contre-indiquée en cas d'infection, d'insuffisance rénale ou cardiaque, d'asthme, de tumeur… Renseignez-vous donc sérieusement avant d’y avoir recours !

Comment se former pour apprendre le drainage lymphatique ?

Il existe plusieurs façons de se former au drainage lymphatique. Vous pouvez tout aussi bien passer par des écoles spécialisées, que par des formations professionnelles ou des cours en ligne.

Parmi les écoles spécialisées dans le domaine du bien-être, vous trouverez des écoles de naturopathie et de techniques de santé, ou encore des écoles de formation professionnelle en massothérapie, qui proposent des formations plus ou moins longues afin de vous apprendre les techniques du drainage lymphatique. Notez que des cours de drainage lymphatique sont aussi dispensés dans les formations pour devenir masseur-kinésithérapeute (bac+5).

D’autre part, il existe les cours en ligne. L’académie de massage et d’orthothérapie, par exemple, dispense des formations en ligne. Les cours se font à travers des vidéos interactives, et les étudiants ont la possibilité de télécharger les supports de cours.

Enfin, il existe de nombreux centres de formation de massage à travers la France, permettant à chacun de suivre le programme adapté. Retenez que ces formations permettent d’acquérir un certificat reconnu par les employeurs. Vous n’aurez donc pas de difficultés à trouver un emploi avec un tel diplôme.

Comment financer sa formation ?

Le moyen de financer ses études dépend de la nature de la formation. S’il s’agit d’une formation en ligne, elle peut être peu coûteuse et rester à votre charge. Attention, certaines formations sur internet sont éligibles au CPF (Compte Personnel de Formation), qui est un organisme de financement. Vous pouvez également avoir recours à ce dernier dans le cas des formations professionnelles.

Si vous êtes demandeur d’emploi et que vous passez par France Travail pour trouver votre formation, il se peut que l’établissement public vous aide également à financer votre formation.

Pour ce qui est des études supérieures, les écoles spécialisées et privées sont généralement payantes. Vous pouvez soit faire un prêt étudiant, soit opter pour l’alternance si l’établissement propose cette voie d’apprentissage. Les universités quant à elles donnent la possibilité d’obtenir une bourse, aux étudiants les plus précaires.

Pour quels métiers apprendre le drainage lymphatique ?

Même si le drainage lymphatique peut s’effectuer à soi-même, à condition de maîtriser toutes les techniques bien évidemment, il est essentiellement pratiqué par des professionnels tels que :