I — Les fondamentaux de la prise de parole

• Identifier sa légitimité à prendre la parole et définir ses objectifs de communication.
• Comprendre les différents contextes de prise de parole (réunion, présentation, entretien, distanciel).
• Dépasser l’appréhension liée à la prise de parole en public grâce à la préparation et à l’entraînement.
• Développer la confiance en soi et adopter une posture corporelle stable et assurée.
• Utiliser le regard, la gestuelle et les expressions du visage pour renforcer l’impact du message.
• Poser sa voix, travailler la respiration abdominale et maîtriser le souffle.
• Structurer son expression orale grâce aux pauses et au rythme de la parole.

Exercices pratiques, entraînements guidés et mises en situation.

II — Réussir sa prise de parole

• Structurer un discours avec une introduction, un développement et une conclusion claire.
• Utiliser différents types de plans (chronologique, dialectique, analytique).
• Améliorer la clarté de l’expression orale, la diction et l’intonation.
• Adapter la communication verbale et non verbale au public et à la situation.
• Capter et maintenir l’attention de l’auditoire.
• Présenter une idée, un projet ou une information de manière claire et structurée.
• Savoir écouter activement et répondre aux questions avec pertinence.
• Gérer les objections et les interventions avec calme et assurance.

Exercices pratiques et mises en situation professionnelles.

III — Savoir s’exprimer dans toutes les situations

• Adapter son discours à l’interlocuteur, au contexte et aux objectifs visés.
• Utiliser des arguments, exemples, anecdotes et comparaisons pour convaincre.
• Gérer différentes situations professionnelles : conflit, négociation, motivation d’équipe.
• Réaliser une annonce positive ou négative avec clarté et maîtrise émotionnelle.
• Identifier les objections et utiliser des techniques de communication adaptées.
• Maîtriser différents formats de prise de parole : exposé, discours formel, présentation avec support.
• Développer les compétences de prise de parole à distance (voix, posture,environnement, outils numériques). 

Évaluation des acquis par questionnaire et mises en situation.