MASSAGE SUEDOIS

SYNTHEGRAL-CONSEIL

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Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

7h en présentiel

Prix

1290 €

Finançable CPF

Taux de réussite

100%

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

Certifications

Datadock

Qualiopi

Pré-requis

Formation ouverte à tous :

Professionnels de l'esthétique et du bien-être

Public en reconversion professionnelle

Demandeur d'emploi etc...

Attention : Etre âgé de plus de 18 ans

Objectifs

Découvrir les origines et principes du Massage SUEDOIS.
Découvrir les fondamentaux théoriques et pratiques du massage Suédois.
Maîtriser les techniques et manœuvres fondamentales (Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations) pour permettre la détente profonde des muscles et le relâchement des tensions.
Adapter l’intensité et la profondeur des gestes en fonction des zones, des tensons, de la personne…
Acquérir les techniques d’étirements pour assouplir les muscles, améliorer la flexibilité et la mobilité articulaires.
Maintenir un contact permanent et enveloppant (connexion) pour un sentiment de sécurité Adopter un rythme lent, régulier et berçant pour induire une profonde relaxation mentale et physique d'unité corporelle.
Acquérir la posture physique : Utiliser le poids du corps (fendeur de bois" ou du "cavalier)
Développer une posture professionnelle et bienveillante
Réaliser une séance complète adaptée au receveur.

Programme

Matinée
Introduction au massage SUEDOIS :
Origines et Philosophie.
Principes fondamentaux et techniques fondamentales (Effleurage, pétrissages, frictions,
Percussion et vibrations).
Objectifs et Bienfaits du massage Suédois
Indications et contre-indications.
Posture physique et poids de corps
Posture professionnelle et préparation de la salle : matériel, cadre et hygiène.
Adaptation du protocole et du toucher en fonction client
Le déroulement du soin
Les différentes techniques du Massages Suédois
Les différentes zones de modelage

Après-midi (pratique intensive & protocole)
Démonstration par l’enseignant :
Présentation en direct d’un enchaînement de base.
Explication pas à pas des gestes (Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations).
Observation active des stagiaires (questions/réponses).
Pratique guidée en binôme :
Exercices sur les zones principales (dos, jambes, bras, nuque).
Travail sur le rythme, la respiration et la fluidité.
Conseils individualisés par l’enseignant.
Evaluation et Feedback personnalisés de l’enseignant après chaque passage.