MASSAGE AYURVEDIQUE ABHYANGA

SYNTHEGRAL-CONSEIL

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Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

7h en présentiel

Prix

1290 €

Finançable CPF

Taux de réussite

100%

Localité

En présentiel

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Certifications

Datadock

Qualiopi

Pré-requis

Formation ouverte à tous :

* Professionnels de l'esthétique et du bien-être
* Public en reconversion professionnelle
* Demandeur d'emploi etc...

Attention : Etre âgé de plus de 18 ans.

Objectifs

Découvrir les fondements de l’Ayurvéda et le rôle du Massage Abhyanga.
Connaître les doshas et adapter le protocole, le rythme du massage et le types d’huiles en fonction du dosha.
Connaitre les points marmas et réaliser les gestes et manœuvres pour harmoniser les énergies.
Maîtriser les mouvements et manouvres spécifiques : Lissages longs et enveloppants, mouvements circulaires concentrés sur les articulations et le ventre, pressions et pétrissages sur les muscles et les zones sensibles comme pieds et mains, serrage et étirements doux sur les articulations (orteils et doigts) et travail spécifique sur le visage et le cuir chevelu en fonctions des points marmas.
Savoir s’ancrer (techniques ancrage) et avoir une posture bien stable
Maintenir une atmosphère de silence et de calme profond nécessaire à l'état de méditation induit par le soin.
Être attentif aux réactions subtiles du client pendant le soin, qui peut être émotionnellement intense.
Réaliser une séance

Programme

Matinée
Introduction au Massage Ayurvédique.
Origines indiennes, principes de l’Ayurvéda.
Principes fondamentaux (adaptation massages, rythme et huile en fonction du dosha de la personne).
Doshas et Marmas : Qu’est-ce que c’est ?
Bienfaits, Indications et contre-indications.
Manœuvres et stimulations des points énergétiques propres au massage ayurvédique.

Après-midi
Démonstration par l’enseignant
Séquence de base avec huile chaude.
Observation active des stagiaires (questions/réponses)
Explication des gestes (Lissages longs, mouvements circulaires, pétrissage zones sensibles…).
Pratique supervisé en binôme
Exercices sur les zones principales (ventre, pieds, mains, tête et visage…)
Travail sur l’ancrage, la stabilité.
Conseils individualisés
Evaluation et Feedback personnalisés de l’enseignant pour chaque stagiaire.