▷ Offre de Formation Gestes et postures avec PREVENTIS 360

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

Nous contacter

Durée

7 heures

Certifications

ICPF Datadock Qualiopi

Localité

Objectifs

Cette formation vise à sensibiliser les salariés à l'importance d'une posture adaptée et à leur donner les outils nécessaires pour prévenir les douleurs et troubles musculosquelettiques (TMS) dans le cadre de leur activité professionnelle.

À travers des apports théoriques et des exercices pratiques, les participants apprennent à aménager leur poste de travail de manière ergonomique et à adopter les bons gestes au quotidien.

L’objectif est de réduire les risques physiques tout en améliorant le confort et la qualité de vie au travail.

Programme

Contenu de la formation
* Enjeux de la posture et risques liés à une mauvaise ergonomie
* Fonctionnement du corps humain et facteurs de risque
* Ergonomie du poste de travail : aménagement et réglages
* Bonnes pratiques de gestes et postures
* Exercices et étirements pour prévenir les douleurs
* Prévention des risques psychosociaux et de la fatigue visuelle

Exercies pratiques
* Mise en pratique des postures adaptées selon les situations de travail
* Séances d’étirements collectifs
* Relaxation oculaire et techniques respiratoires anti-stress

Formation diplômante

inscrite au RNCP

Sessions garanties

chaque mois

Financement facilité

CPF, OPCA, etc.

Centre

À propos du centre PREVENTIS 360

Situé à Colombes, Preventis 360 est un centre de formation moderne et agréé, spécialisé dans la prévention des risques professionnels, la sécurité incendie, le secourisme, l'habilitation électrique et la santé au travail.

Nos formations sont conçues pour répondre aux exigences réglementaires des entreprises, établissements de santé, collectivités et travailleurs indépendants.

Nos formateurs expérimentés interviennent avec une pédagogie active, des mises en situation réelles et des supports à jour.

Des locaux neufs, climatisés et parfaitement équipés vous accueillent pour des sessions régulières tout au long de l’année.

Prévention, conformité et professionnalisme sont au cœur de notre engagement.