
Gestes et Postures
OFSP
Non finançable CPF
Entreprise
En ligne
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
1 jour - 7 heures.
Taux de réussite
99%
Pré-requis
Toute personne effectuant des opérations de manu-
tention manuelles.
tention manuelles.
Certifications
Datadock
Qualiopi
Le plus de la formation
Pédagogie Active et la ludopédagogie
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
Objectifs
Apprendre les gestes et les postures à adopter pour permettre d’éviter les accidents lombalgiques aux postes de travail et lors des manutentions. Identifier les risques liés à l’activité physique, professionnelle et domestique. Aménager son espace de travail.
La Formation se déroule uniquement en Intra chez le client
La Formation se déroule uniquement en Intra chez le client
Programme
Théorie :
- Accidents du travail de manutention l’entreprise ;
- Contexte réglementaire ;
- Les acteurs de la prévention ;
- Les risques liés aux manutentions manuelles ;
- Processus menant à l’accident du travail et à la maladie professionelle ;
- Que faire en cas d’accident ?
- Le dos et son fonctionnement (anatomie du corps humain, biomécanique, pathologie) ;
- Prise de conscience de la mobilité corporelle (exercices physiques) ;
- Acquisition des principes de prévention lors de la manipulation de charges, préserver son dos au quotidien ;
- Apprentissage du verrouillage lombaire, des postures invariantes ;
- Principes d'économie d'effort, de sécurité physique ;
- Comment réagir devant une douleur aiguë ?
- Prévenir des accidents de manutention (postures et gestes appropriés) ;
- Sport et activité physique : les erreurs à ne pas commettre.
- Etude d’un poste de travail et mise en situation ;
- Éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures à avoir ;
- Mise en application de toutes les mesures de sécurité requises ;
- Examen pratique final.
17 années
d'expertise
Accessible
dès 16 ans
Formateurs pro.
diplômés
Centre
À propos du centre OFSP
Expertise en Prévention des Risques Professionnels, OFSP votre partenaire prévention
Depuis 2017, OFSP se consacre à la prévention des risques professionnels. Basés à Bourg-en-Bresse, nous mettons notre expertise, notre expérience et nos compétences au service de la transmission du savoir. Nous offrons une gamme complète de formations, adaptées à tous les secteurs d'activité, utilisant des méthodes pédagogiques diversifiées qui alternent théorie, pratique, ludopédagogie et nouvelles technologies comme la réalité virtuelle.
- OFSP s'investit depuis ses débuts dans l'amélioration continue de ses prestations, accordant une importance capitale à la qualité de ses services. Certifié Datadock en 2018, OFSP a obtenu la certification Qualiopi en 2022. Cette certification atteste de la qualité des processus mis en œuvre par les prestataires d’actions concourant au développement des compétences et est obligatoire pour bénéficier des fonds publics ou mutualisés (OPCO, État, régions, etc.). La certification repose sur un référentiel national unique structuré autour de sept critères de qualité, incluant l'information du public, l'adaptation des prestations aux bénéficiaires, et la qualification des formateurs.
- Agréments SST et AIPR : Nous sommes habilités à délivrer des formations conformes aux normes de sécurité et de prévention des risques.
1. Habilitation Électrique : Formation pour intervenir en sécurité sur des installations électriques.
2. Sauveteur Secouriste du Travail (SST) : Formation pour intervenir efficacement en cas d'accident et appliquer les procédures d'urgence.
3. Lutte Contre l'Incendie :
- Équipier de Première Intervention (EPI)
- Évacuation Guide File et Serre File
- Manipulation d'Extincteurs
4. Gestes et Postures : Prévention des Troubles Musculo-squelettiques (TMS) pour améliorer les conditions de travail.
5. Autorisation de Conduite : Formations CACES pour chariots automoteurs, engins de chantier, et autres équipements de levage.
6. AIPR (Autorisation d'Intervention à Proximité des Réseaux): Formations et tests pour opérateurs, encadrants et concepteurs.
7. Travail en Hauteur : Formation pour travailler en toute sécurité sur des chantiers en hauteur.
8. Formateur Interne : Formation pour développer des compétences pédagogiques et devenir formateur en interne.
Depuis 2017, OFSP se consacre à la prévention des risques professionnels. Basés à Bourg-en-Bresse, nous mettons notre expertise, notre expérience et nos compétences au service de la transmission du savoir. Nous offrons une gamme complète de formations, adaptées à tous les secteurs d'activité, utilisant des méthodes pédagogiques diversifiées qui alternent théorie, pratique, ludopédagogie et nouvelles technologies comme la réalité virtuelle.
- Certifications et Agréments
- OFSP s'investit depuis ses débuts dans l'amélioration continue de ses prestations, accordant une importance capitale à la qualité de ses services. Certifié Datadock en 2018, OFSP a obtenu la certification Qualiopi en 2022. Cette certification atteste de la qualité des processus mis en œuvre par les prestataires d’actions concourant au développement des compétences et est obligatoire pour bénéficier des fonds publics ou mutualisés (OPCO, État, régions, etc.). La certification repose sur un référentiel national unique structuré autour de sept critères de qualité, incluant l'information du public, l'adaptation des prestations aux bénéficiaires, et la qualification des formateurs.
- Agréments SST et AIPR : Nous sommes habilités à délivrer des formations conformes aux normes de sécurité et de prévention des risques.
- Nos Formations
1. Habilitation Électrique : Formation pour intervenir en sécurité sur des installations électriques.
2. Sauveteur Secouriste du Travail (SST) : Formation pour intervenir efficacement en cas d'accident et appliquer les procédures d'urgence.
3. Lutte Contre l'Incendie :
- Équipier de Première Intervention (EPI)
- Évacuation Guide File et Serre File
- Manipulation d'Extincteurs
4. Gestes et Postures : Prévention des Troubles Musculo-squelettiques (TMS) pour améliorer les conditions de travail.
5. Autorisation de Conduite : Formations CACES pour chariots automoteurs, engins de chantier, et autres équipements de levage.
6. AIPR (Autorisation d'Intervention à Proximité des Réseaux): Formations et tests pour opérateurs, encadrants et concepteurs.
7. Travail en Hauteur : Formation pour travailler en toute sécurité sur des chantiers en hauteur.
8. Formateur Interne : Formation pour développer des compétences pédagogiques et devenir formateur en interne.
- Méthodes Pédagogiques et Suivi
- Pourquoi Choisir OFSP ?
Envie d’en savoir plus sur cette formation ?
Documentez-vous sur la formation


Ces formations peuvent vous intéresser

Formation Initiale SECUFER - Accès et déplacement dans les emprises...
PARIS 11E, PONTAULT-COMBAULT, RUNGIS ET 4 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Les formations les plus recherchées
Lyon
Toulouse
Marseille
Montpellier
Paris
Bordeaux
Dijon
Mâcon
Nantes
Rennes
Sécurité CPF
Sécurité en Ligne
Risques professionnels
Risques professionnels en Ligne
Secourisme
Premiers secours (pse1)
Sauveteur secouriste du travail (sst)
Cybersecurite
Iso 27001
Securite informatique
Chsct
Qualite de vie au travail (qvt)
Agent de securite
Agent de securite incendie (ssiap)
Risques professionnels Rennes
Risques professionnels Brest
Risques professionnels Clermont-Ferrand
Risques professionnels Grenoble
Risques professionnels Lorient
Risques professionnels Saint-Étienne
Risques professionnels Annecy
Risques professionnels Quimper
Risques professionnels Vannes
Risques professionnels Chambéry