▷ Offre de Formation Sophrologue - sophrologie et burn out avec Ceas Paris

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

Nous contacter

Durée

Nous contacter

Niveau visé

Non diplômante

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

Objectifs

Offrir aux sophrologues les outils qui rendront les techniques et les méthodes sophrologiques facilement applicables avec les adultes et jeunes en phases pré ou post burn-out.
Fournir des informations de base sur le syndrome du burn-out
Fournir aux sophrologues les outils pour détecter les signes du burn-out et accompagner les personnes en phases pré ou post burn-out.
Donner aux sophrologues les moyens de répondre à une demande grandissante dans le domaine du burn-out soit en entreprise soit en cabinet.

Programme

Jour 1 et 2
- Comprendre et définir le syndrome du burn-out : phases et symptômes
- le contenu d'anamnèse
- Les profils type à risque et les facteurs aggravants
- Les différences avec la dépression
- Les pause à faire
- L'accompagnement sophrologique des personnes en pré-burnout
- L'écoute de soi et vivre au présent
- Les techniques spécifiques sophrologiques
- L'accompagnement sophrologique et ses spécificités pour le post-burnout
- Apaiser moralement, physiquement, retrouver de l'énergie, rétablir l'estime de soi et reconstruire physiquement et psychologiquement
- Renforcer les structures profondes
Conclusion : vers une redéfinition du mode de vie ?