▷ Offre de Formation Renforcer ses capacites relationnelles avec MCG EquiLibra & Conseils

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

Nous contacter

Durée

Nous contacter

Niveau visé

Non diplômante

Localité

En ligne

Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

Objectifs

- Comprendre les principes clés des interactions humaines et relationnelles.
- Développer une écoute active et une communication bienveillante.
- Adapter leur posture relationnelle en fonction des situations et des interlocuteurs.
- Identifier et surmonter les blocages relationnels.
- Construire des relations professionnelles et personnelles basées sur la confiance.
- Renforcer leur assertivité pour mieux gérer les désaccords et les conflits.

Programme

Jour 1 : Les bases des relations interpersonnelles
- Comprendre les relations humaines
* Les fondamentaux des interactions sociales
* Les biais de perception et leur impact sur les relations
* Développer une communication non verbale positive
- Construire une communication bienveillante
* Techniques d'écoute active et empathique
* Apprendre à reformuler et à valider les messages reçus
* Exercice pratique : Jeux de rôle pour développer l'écoute

Jour 2 : Techniques avancées pour des relations de qualité
- Renforcer la confiance et la collaboration
* Identifier les facteurs de confiance dans une relation
* Développer son assertivité pour s'affirmer sans agresser
* Atelier pratique : Simulations de situations professionnelles
- Gérer les situations difficiles
* Reconnaître et désamorcer les conflits relationnels
* Techniques pour gérer les émotions dans les interactions
* Exercice final : Mise en situation d'un cas complexe relationnel
- Évaluation collective et individuelle des compétences acquises.

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Les formations les plus recherchées

Voir moins

Lyon Toulouse Marseille Montpellier Paris Bordeaux Dijon Mâcon Nantes Rennes Gestion CPF Gestion en Ligne