Prevention des risques psychosociaux avec les outils de la reflexologie chinoise
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Objectifs
- Prévention des risques psychosociaux comme le stress au travail, l'épuisement professionnel, les douleurs musculaires, les troubles émotionnels par la pratique des technques de réflexologie chinoise
- Amélioration de la qualité de vie au travail par la pratique des techniques de réflexologie chinoise
- Amélioration de la qualité de vie au travail par la pratique des techniques de réflexologie chinoise
Programme
- Historique, Fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
- Notion de Yin et de Yang.
- Notion de Qi.
- Les 5 éléments.
- Notion de Méridiens.
- Trajets des méridiens.
- Organes et Entrailles : fonctions.
- Causes des dérèglements.
- Principes d'action.
- Anatomie du pied, de la main, du visage, du crâne, de l'oreille, du dos.
- Le système nerveux.
- La relation corps / esprit.
- Localisation des zones réflexes.
- Présentation, protocoles, postures.
- Apprentissage des différents protocoles de réflexologie plantaire, palmaire, faciale, crânienne, auriculaire, dorsal.
- Les risques psychosociaux : identification, facteurs de risque, conséquences pour les salariés et l'entreprise, évaluation des risques
- La reflexologie comme méthode de prévention et de gestion de certains risuqes psychosociaux
- La qualité de vie au travail : définition, identification des besoins
- la pratique de la réflexologie pour favoriser la qualité de vie au travail
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