Prendre sa place- defendez vos droits avec confiance
Tytan
Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
960 €
Durée
Nous contacter
Localité
En présentiel
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Objectifs
Acquérir une connaissance claire des droits fondamentaux des salariés.
Apprendre à exprimer ses besoins et défendre ses droits avec assertivité.
Savoir gérer les conflits et s'affirmer de manière constructive
Apprendre à exprimer ses besoins et défendre ses droits avec assertivité.
Savoir gérer les conflits et s'affirmer de manière constructive
Programme
Connaitre ses droits, panorama des droits essentiels
Assertivité et communication : apprendre à s'affirmer sans agressivité, techniques pour gérer les échanges difficiles
Stratégie de défense : savoir documenter une situation et engager un dialogue constructif.
Techniques pratiques : cohérence cardiaque, recentrement, gestion du stress
Assertivité et communication : apprendre à s'affirmer sans agressivité, techniques pour gérer les échanges difficiles
Stratégie de défense : savoir documenter une situation et engager un dialogue constructif.
Techniques pratiques : cohérence cardiaque, recentrement, gestion du stress
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