Panorama 360° du développement personnel et relationnel

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Réguler ses émotions pour mieux comprendre leurs déclencheurs et leurs effets sur ses décisions et comportements. Adapter sa réponse au stress pour préserver son efficacité dans les situations clés. Développer une communication consciente pour renforcer la compréhension mutuelle et prévenir les malentendus. S’affirmer avec justesse et respect pour exprimer ses besoins et limites tout en préservant la qualité de la relation. Renforcer la qualité de ses relations professionnelles pour favoriser la coopération et la confiance mutuelle.