Optimiser son organisation professionnelle

Se connaître et connaître son environnement face au temps
Gérer son propre emploi du temps au jour le jour
Comprendre nos attitudes et nos comportements face au temps
Identifier et remédier les pertes de temps

Reconnaître et respecter ses priorités
Déterminer ses objectifs
Planifier son travail
Mesurer les conséquences de cette planification

Gérer les éléments parasites
Identifier les actions chronophages
Les évaluer, les hiérarchiser pour réajuster son organisation

Modifier ses comportements pour améliorer son efficacité
Pour soi-même : s'affirmer et poser des règles et des limites
Pour les autres : développer sa capacité d'écoute