Massage aux huiles - niveau 2
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Objectifs
Enrichir le vocabulaire gestuel du massage aux huiles sur table.
Acquisition du protocole et enchainement des mouvements avec fluidité.
Affiner et perfectionner les techniques déjà acquises.
Approfondir la compréhension des gestes donnés et de leur perception par la personne massée.
Travail sur le rythme, accord avec la musique choisie.
Apprendre de nouveaux gestes permettant d'étoffer son massage aux huiles sur table et de répondre aux besoins spécifiques de la personne massée..
Acquisition du protocole et enchainement des mouvements avec fluidité.
Affiner et perfectionner les techniques déjà acquises.
Approfondir la compréhension des gestes donnés et de leur perception par la personne massée.
Travail sur le rythme, accord avec la musique choisie.
Apprendre de nouveaux gestes permettant d'étoffer son massage aux huiles sur table et de répondre aux besoins spécifiques de la personne massée..
Programme
Jour 1 -
Matin
Rappel de l'importance de l'ancrage au sol et de la position du masseur. Exercices d'échauffements et d'assouplissements.
Révision et perfectionnement des mouvements du protocole de niveau I
Après-midi
Démonstration et pratique des mouvements nouveaux.
Face postérieure : massage du dos, jambes, pieds
Jour 2 -
Matin
Révision de tous les mouvements vus, intégration de l'ensemble de mouvements pour créer un massage construit et cohérent.
Après-midi
Face antérieure : massage des pieds, jambes, ventre et plexus solaire, bras, mains, visage, nuque et crane.
Pratique : exercices pratiques en binôme et/ou sur le professeur.
Jour 3 -
Matin
Révision de tous les mouvements vus, intégration de l'ensemble de mouvements pour créer un massage construit et cohérent. Démonstration et pratique des mouvements sur les bras, mains, visage, nuque et crâne.
Après-midi
Pratique d'un massage en intégralité sur une heure trente. Feed back et corrections des gestes mal exécutés.
Matin
Rappel de l'importance de l'ancrage au sol et de la position du masseur. Exercices d'échauffements et d'assouplissements.
Révision et perfectionnement des mouvements du protocole de niveau I
Après-midi
Démonstration et pratique des mouvements nouveaux.
Face postérieure : massage du dos, jambes, pieds
Jour 2 -
Matin
Révision de tous les mouvements vus, intégration de l'ensemble de mouvements pour créer un massage construit et cohérent.
Après-midi
Face antérieure : massage des pieds, jambes, ventre et plexus solaire, bras, mains, visage, nuque et crane.
Pratique : exercices pratiques en binôme et/ou sur le professeur.
Jour 3 -
Matin
Révision de tous les mouvements vus, intégration de l'ensemble de mouvements pour créer un massage construit et cohérent. Démonstration et pratique des mouvements sur les bras, mains, visage, nuque et crâne.
Après-midi
Pratique d'un massage en intégralité sur une heure trente. Feed back et corrections des gestes mal exécutés.
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