Massage au chocolat

Théorie Le massage en France aujourd hui et sa législation Les bienfaits du massage les précautions d usage et ses contre-indications Les différents types et familles de massages Être et accompagner décrypter la relation massé-masseur et savoir gérer une séance cadre hygiène confort physique et psychologique accueil et prise en charge installation de la confiance et de la sécurité disponibilité et aisance relationnelle juste distance et qualité de présence gestion du stress et des remontées émotionnelles éventuelles . Pratique Expérimenter les manœuvres de base du modelage et en connaître leurs effets techniques de l effleurage de la pression du pétrissage de la friction de la vibration de la percussion du drainage et de la compression circulatoire de l étirement et de la mobilisation articulaire à travers quelques grands massages à l huile sur table californien suédois ayurvédique balinais et habillés au sol sur futon thaïlandais traditionnel relaxation coréenne . Apprendre à se servir de la pulpe des doigts des phalanges des pouces du talon de la main des avant-bras des coudes pour masser Intégrer la posture juste sur table et au sol savoir respirer et bien utiliser le poids de son corps Développer coordination fluidité et rythme des gestes Æ Temps de partage de fin de formation