Massage Abhyanga - Massage ayurvedique indien du corps

Ecole Française de Massage (EFM)

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
450 €
Durée
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Localité
En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 21 - Dijon
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 21 - Côte-d'Or
  • 25 - Doubs
  • 39 - Jura
  • 58 - Nièvre
  • 70 - Haute-Saône
  • 71 - Saône-et-Loire
  • 89 - Yonne
  • 90 - Territoire de Belfort
Objectifs
Découvrir l'Ayurveda

Pratiquer les différentes manœuvres de massage sur le corps entier et adapter celles-ci aux différentes personnes afin de répondre à leurs besoins

Construire un massage cohérent et adapté
Programme
1ère journée :

Matin

 

  • Présentation de l'ayurveda et du massage abhyanga

  • Démonstration par la formatrice de l'accueil et installation du massé, explication du déroulement du massage

  • Mise en pratique par les élèves

Après midi


  • Démonstration du massage de la tête

  • Mise en pratique par les élèves

  • Temps d'échanges sur la journée


2ème journée

Matin

  • Exercices et techniques de relaxation / respiration

  • Révision jour 1

  • Démonstration des techniques sur le dos

  • Mise en pratique par les élèves

   Après midi


  • Révision du dos et démonstration des techniques sur les jambes

  • Mise en pratique par les élèves

  • Temps d'échanges sur la journée


3ème journée

Matin

  • Exercices et techniques de relaxation / respiration

  • Révision jour 2

  • Démonstration des techniques sur le visage et haut du corps

  • Mise en pratique par les élèves

Après midi


  • Révision du visage et haut du corps

  • Démonstration des techniques sur les jambes et pieds

  • Mise en pratique par les élèves

  • Réalisation du massage complet par les élèves


 

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