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L-entrainement cerebral

Straformation

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 75 - Paris 15e
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs

  • Comprendre comment fonctionne le cerveau en général ;

  • Savoir de quelle façon on exploite ses capacités cérébrales ;

  • Agir sur soi-même pour optimiser ses capacités cérébrales.
Programme
Comprendre le fonctionnement du cerveau

  • Les principaux rôles du cerveau ;

  • Comprendre comment on utilise son cerveau.

Optimiser sa concentration


  • Définir la concentration et ce qu'elle implique ;

  • Agir sur sa concentration pour l'exploiter au mieux ;

  • Se concentrer au travail.

Savoir raisonner


  • Les bases de la logique ;

  • Appréhender la stratégie ;

  • Utiliser la logique et la stratégie pour raisonner au travail.

Travailler sur sa mémoire


  • Assimiler les fonctions de la mémoire dans les interactions ;

  • Dresser un bilan de ses propres capacités de mémorisation ;

  • S'entraîner pour développer sa mémoire ;

  • Faire appel à sa mémoire en situation de travail.
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