▷ Offre de Formation Formation Expert en preparation mentale avec FOCUS CONSULTANTS

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Non diplômante

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Objectifs

La formation expert en préparation mentale s adresse à toute personne désireuse de développer des compétences dans le domaine de la préparation mentale. Elle repose sur des enseignements scientifiques mais privilégie l accès à la pratique de terrain. De fait, lorsque nous avons créé cette formation expert en préparation mentale, nous avions un impératif : consolider la préparation mentale dans sa démarche scientifique. Mais nous avions aussi une ambition : proposer des outils efficaces et adaptables !

C est pourquoi, nous avons fait en sorte que les enseignements soient assurés par des chercheurs et des experts en préparation mentale qui interviennent auprès d entrepreneurs, d artistes, d équipes ou de sportifs individuels. A ces modules, viennent s ajouter les témoignages d athlètes professionnels qui font état de leur propre entraînement mental. De sorte, nous consacrons au moins la moitié du temps de formation du diplôme à la pratique.

En conclusion, notre souhait est de faire de vous les préparateurs mentaux de demain!

Retrouvez la vidéo de présentation de la formation ici : https://www.youtube.com/watch?v=f_-jOsUelw8

Programme

1. Introduction à la psychologie du sport et la préparation mentale • Histoire • Formations et diplômes • Organisation et associations • Les métiers • Les techniques et interventions • Modalités d intervention • Implantation des PM Durée : 14 heures 2. Préparation mentale et progression individuelle (1ère partie) • Initiation à la méditation et l intelligence émotionnelle • Initiation à la méthode Wim Hof • Profil motivationnel • Lucidité envers soi • Planification d objectifs Durée : 28 heures 3. Préparation mentale et progression individuelle (2ème partie) • Confiance, estime et image de soi • Initiation à l EMDR • Lâcher prise • Gestion du stress • Acceptation • Profils atypiques Durée : 24 heures 4. Préparation mentale et progression individuelle (3ème partie) • Concentration, reconcentration, focus • Gestion de la colère • Imagerie mentale • Routines • Neurofeedback, cohérence cardiaque, neurotracker • Flow Durée : 24 heures 5. Prévention de la santé et accompagnement personnel • Bilan psychologique • Stress et récupération • Gestion de la blessure • Gestion de carrière • Psychopathologie du sportif Durée : 46 heures 6. Stratégies collectives et éducatives • Stratégies de cohésion • Fonctions des réseaux sociaux • Relation entraineur-entrainé • Gestion des violences • Préparation mentale de club Durée : 44 heures 7. Suivi individuel et collectif • Suivi de stage par groupe de travail • Suivi individuel accompagné Durée : 20 heures 8. Stage professionnel Durée : 100 heures