FormaPoledance couvre les domaines de la technique, de la physiologie fonctionnelle (Prepa4Pole), de la pe´dagogie ainsi que l'aspect artistique de cette discipline.
Elle vous apportera perfectionnement personnel mais aussi comment perfectionner vos élèves du point de vue de l'enseignant. Cette formation concerne l'apprentissage des niveaux intermédiaires. Apprentissage d'un échauffement adapté, renforcement musculaire et récupération.
Apprentissage des figures de niveau, Apprentissage et création de combo de niveau, Maîtrise des modes static et spinning de la barre, Maîtrise des parades en toute sécurité pour l'élève et soi-même. Apprentissage du langage commun à la Pole Dance
Explication de chaque figure et leurs problématiques
Prévention des blessures : Prepa4pole
Exercices d'analyse et d'observation
Gestion des cours et des élèves
Entretien du matériel utilisé