Developper son assertivite
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Objectifs
Savoir s'affirmer dans son environnement personnel et professionnel
Programme
Module 1 : Développer la confiance et l'estime de soi pour mieux s'affirmer
- Connaître son style relationnel
- Valoriser ses qualités et identifier ses limites comportementales
- Comprendre son mode de fonctionnement et de réaction en cas de non-assertivité
- S'affirmer avec respect en développant la connaissance de soi
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