Pilates pour Tous

COMITÉ RÉGIONAL SPORTS POUR TOUS NOUVELLE-AQUITAINE

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Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

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Prix

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Cette formation a pour objectifs de rendre les stagiaires capables de :
Maitriser un premier niveau de Pilates en proposant diverses options aux pratiquants en fonction de
leurs capacités ;
Maitriser l'utilisation de petit matériel pour enrichir ses cours ;
Animer des séances de découverte de l'activité ;
Promouvoir son action.

Programme

Immersion dans l'histoire et les fondamentaux du Pilates ;
Apprentissage des bases liées à l'activité (exercices) ;
Suivi et observation de séances Pilates ;
Approche pédagogique (les “incontournables”).

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