▷ Offre de Formation Methode Franklin - dos libere - tronc dynamique avec Canal Central

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

2950 €

Durée

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Améliorer les mouvements/postures de façon naturelle pour le bien-être, la santé, la performance.
Démontrer l'effet de la plasticité cérébrale.
Améliorer le schéma corporel.
Transmettre l'application de L'Imagerie mentale et l'utilisation des outils Franklin®.
Transmettre des notions sur la biomécanique du corps.
Appliquer les interactions corps /esprit (Body - Mind / Mind - Body).
Acquérir la faculté « d'embodiment » ou incorporation de la biomécanique du corps.
Appliquer vos acquis au sein de votre activité professionnelle.
Vous adapter aux situations dans le cadre professionnel.

Programme

Utilisation de l'imagerie mentale dans les domaines du mouvement, de la santé et de la motivation. Renforcez vos connaissances sur les os, les muscles et les fascias de la colonne vertébrale. Découvrez le "core-training dynamique" pour comprendre toutes les fonctions des muscles du dos et de l'abdomen et stimuler la mobilité de la colonne vertébrale. Apprentissage ludique de l'anatomie de la biomécanique à travers l'imagerie mentale. L'interaction constante entre l'activité corporelle et les notions anatomiques et biomécaniques est le fondement de la formation.