Massage visage
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Objectifs
Connaître et maîtriser un protocole complet de massage du visage (trente minutes) :
Acquisition d'une posture adaptée sur futon et/ou sur table.
Acquisition des différents types de mouvements du massage: effleurages, enveloppements, glissés circulaires, pétrissages, pressions glissées, pressions digitales.
Acquisition du protocole et enchainement des mouvements avec fluidité.
Acquisition d'une posture adaptée sur futon et/ou sur table.
Acquisition des différents types de mouvements du massage: effleurages, enveloppements, glissés circulaires, pétrissages, pressions glissées, pressions digitales.
Acquisition du protocole et enchainement des mouvements avec fluidité.
Programme
Jour 1
Matin
Explications des origines du massage du visage. Liens avec la médecine ayurvédique indienne et le massage thaïlandais traditionnel
Démonstration de la première partie du massage et pratique : mouvements 1 à 18 du livret (épaules et trapèzes)
Après-midi
Démonstration de la deuxième partie (mouvements 19 à 28) et pratique
Jour 2
Matin
Révision et pratique de l'ensemble des mouvements appris la veille
Démonstration de la troisième partie (mouvements 29 à 76) et pratique
Après-midi
Révisions de tous les mouvements en fonction des besoins individuels de chaque élève
Chaque élève pratique le massage dans son intégralité (30')
Matin
Explications des origines du massage du visage. Liens avec la médecine ayurvédique indienne et le massage thaïlandais traditionnel
Démonstration de la première partie du massage et pratique : mouvements 1 à 18 du livret (épaules et trapèzes)
Après-midi
Démonstration de la deuxième partie (mouvements 19 à 28) et pratique
Jour 2
Matin
Révision et pratique de l'ensemble des mouvements appris la veille
Démonstration de la troisième partie (mouvements 29 à 76) et pratique
Après-midi
Révisions de tous les mouvements en fonction des besoins individuels de chaque élève
Chaque élève pratique le massage dans son intégralité (30')
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