Massage perfectionnement - module 2
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Objectifs
Acquérir de nouvelles postures
Intégrer des manœuvres profondes afin d'élargir les champs d'action du toucher
: utilisation des mains, avant bras et coudes, poids du corps
Accompagner le relâchement des tensions en adéquation avec le rythme respiratoire
Développer la finesse du toucher, l'écoute et de la présence
Intégrer des manœuvres profondes afin d'élargir les champs d'action du toucher
: utilisation des mains, avant bras et coudes, poids du corps
Accompagner le relâchement des tensions en adéquation avec le rythme respiratoire
Développer la finesse du toucher, l'écoute et de la présence
Programme
Enchaînement composé de nouvelles manœuvres amples et profondes conçues
pour permettre un relâchement des tensions musculaires
Apport théorique sur les cuirasses émotionnelles
Importance de la relation : corps-psyché-histoire personnelle
Les stratégies de défense du corps, les résistances au toucher : installer la confiance
L'accompagnement par la respiration
Entraînement intensif à la concentration, l'ancrage, l'écoute corporelle
Utilisation des inductions verbales
Connaître les postures pour éviter la fatigue
Les conditions matérielles : musique, cadre, température, durée
Indications, contre-indications
pour permettre un relâchement des tensions musculaires
Apport théorique sur les cuirasses émotionnelles
Importance de la relation : corps-psyché-histoire personnelle
Les stratégies de défense du corps, les résistances au toucher : installer la confiance
L'accompagnement par la respiration
Entraînement intensif à la concentration, l'ancrage, l'écoute corporelle
Utilisation des inductions verbales
Connaître les postures pour éviter la fatigue
Les conditions matérielles : musique, cadre, température, durée
Indications, contre-indications
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