Massage Amma Assis

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Objectifs

Le massage AMMA assis, véritable massage traditionnel japonais, à l'origine du shiatsu, est un enchaînement précis (kata), composé de techniques de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre les épaules, le dos, les bras, les mains, la tête et la nuque.
A la fois relaxant et redynamisant, son but est de répartir l'énergie dans tout le corps en la faisant circuler du centre vers les extrémités, le travail s'effectuant dans le sens de l'énergie des méridiens.
Il réduit le stress et procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne.
Il convient particulièrement aux personnes passant de nombreuses heures par jour devant leur ordinateur, accumulant ainsi des tensions souvent douloureuses au niveau de la nuque et du haut du dos.
A l'issue de la formation, le bénéficiaire sera capable d'exécuter le massage Amma Assis au sein de son activité

OBJECTIFS DE LA FORMATION
? Accueillir les clients en s'appuyant sur le protocole de préparation d'un massage
? Exercer un massage Amma Assis en respectant les techniques du protocole de massage Amma Assis
? Adopter une posture adaptée pour effectuer le massage en préservant son capital physique

Programme

CONTENU DE FORMATION :
Séquence d'ouverture
? Ouverture du haut du dos
? Ouverture de l'omoplate gauche
? Ouverture de l'épaule gauche
Pressions avec le coude
? Dos
? Omoplate
? Trapèze
Pressions bras, avant-bras, main
? Bras
? Avant-bras face externe
? Poignet
? Dos de la main
? Avant-bras face interne
? Paume de la main
? Doigts
? Etirements du bras x1
Ouverture du bas du dos
Bas du dos a gauche
· Ouverture
· 9 points
· Points 45°
· Fermeture
Bas du dos a droite
· Ouverture
· 9 points
· Points 45°
· Fermeture
Balayage énergétique du dos
Base occipital à gauche
La nuque
Base occipital à droite
La tête : massage crânien
Étirement du cou
Les tempes / le front
Nettoyage énergétique
Percussions mains en coupole
Clôture de la phase relaxante
· Avant-bras sur trapèzes
· Tournevis
· Aile de poulet
· Ailes d'ange
Début de la phase dynamisante
· Pressions des trapèzes et contacts des bras
· Lâcher-prise
· Balayage énergétique
· Percussions de fermeture
« mer-ci beau-coup »

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