Massage amma assis

La maison du Lotus

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Localité

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Objectifs

Connaître et maîtriser un protocole complet de massage assis (trente minutes) :
Acquisition d'une posture adaptée au travail sur la chaise de massage et maitrise de cette position pour une efficacité maximale.
Acquisition des différents types de mouvements du massage.

Programme

Jour 1 -
Explications des origines du massage assis : le Amma japonais. Présentation du protocole de David Palmer (Ecole Touch Pro)
Les bienfaits physiques et psychiques, les précautions et contre indications au massage. . Première partie : position du client tête dans la têtière. Partie supérieure du dos, bras, partie inférieure du dos, fessiers, nuque. Mouvement 1 à 41 du livret.

Jour 2 -
Démonstration et pratique de la deuxième partie (Deuxième partie : client assis. Crane, trapèzes, dos, unification. (Mouvements 42 à 56) Bas du dos, nuque, crane et étirements.
Pratique de l'ensemble du protocole : les élèves pratiquent seuls ou avec le support de cours. Focalisation sur la position du masseur.

Jour 3 -
Matin
Contrôle des connaissances et des compétences des élèves. Révision et perfectionnement des gestes du massage. Rappel de l'importance de l'ancrage au sol et de la position du masseur. Mise en oeuvre de cette compréhension dans les manoeuvres du massage.
Pratique de l'ensemble du protocole sans l'aide du support de cours. Focalisation sur les mouvements posant encore des difficultés. Première partie de l'enchaînement. Attention particulière sur la position du masseur par rapport à la chaise.

Après-midi
Focalisation sur les mouvements posant encore des difficultés dans la deuxième partie de l'enchaînement. Correction de la position du corps et des mains. Chaque élève pratique le massage dans son intégralité (30 minutes).