▷ Offre de Formation Maitriser son temps et gerer ses priorites - Personnaliser les methodes d-optimisation du temps pour faciliter leur appropriation et les rendre efficaces avec CCI Formation de l'Ain

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

750 €

Durée

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Utiliser son temps en fonction de ses priorités

Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel

Mettre en place une organisation personnelle efficace

Gérer les relations et sollicitations avec assertivité

Programme

1/ Prendre du recul sur ses habitudes et ses objectifs en termes de gestion du temps

Les mécanismes qui régissent le manque de temps

Comprendre sa façon personnelle de gérer le temps, autoévaluer sa propre gestion du temps

Identifier ses sources d'inefficacité et ses bonnes pratiques personnelles

Définir des objectifs d'équilibre des différents aspects de nos vies : professionnel, familial, social, personnel

2/ Mieux gérer les priorités

Clarifier les priorités de sa mission, de son rôle et ses responsabilités, déterminer les objectifs prioritaires

Intégrer les attentes essentielles de ses partenaires professionnels

Apprendre à distinguer l'urgent de l'important : matrice d'Eisenhower

3/ Savoir planifier et organiser efficacement

Savoir anticiper, planifier, et gérer les imprévus

Savoir repérer les « voleurs de temps » et gérer les interruptions

Prendre en compte ses biorythmes, gérer son énergie, sa concentration, optimiser les moments de pause

La gestion de l'information : réception, classement, circulation, e-mails

Optimiser la gestion du temps en rendez-vous, en réunion, …

Les outils de gestion du temps

Gérer son temps en fonction de sa personnalité

4/ Gérer les relations et sollicitations

Répondre à une demande urgente

Déléguer efficacement

Oser s'affirmer, dire non, négocier un délai

Adopter une posture assertive

Construire son plan de journée

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