Hygiene de vie et addictions

POLE FORMATION - SAINT AVE

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Modalité

En présentiel

Durée

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Prix

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Sensibiliser les personnes à l'hygiène de vie et aux addictions

Programme

Les enjeux de l'hygiène de vie : Présentation de l'équilibre alimentaire - L'intérêt d'un équilibre alimentaire - Les conséquences d'une alimentation déséquilibrée
Les addictions : Les différents types d'addictions - L'impact des addictions sur soi - Les contrôles de dépistage - Les sanctions encourues
Le sommeil : L'intérêt du sommeil - Les cycles du sommeil - La somnolence

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