Herboristerie familiale
École lyonnaise de plantes médicinales et des savoirs naturels (ELPM)
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Objectifs
Découvrir les fondamentaux de l'herboristerie traditionnelle.
Réaliser des préparations galéniques simples à base de plantes et huiles essentielles.
Identifier et utiliser les plantes médicinales en toute sécurité dans un cadre familial.
Connaître et reconnaître les principales familles botaniques.
Utiliser et transformer les plantes les plus courantes;
Réaliser des préparations galéniques simples à base de plantes et huiles essentielles.
Identifier et utiliser les plantes médicinales en toute sécurité dans un cadre familial.
Connaître et reconnaître les principales familles botaniques.
Utiliser et transformer les plantes les plus courantes;
Programme
Chaque journée ou week-end propose théorie et pratique (préparations galéniques, botanique)
• les plantes médicinales
Comment les utiliser ?
Sous quelle forme ?
• étude des plantes par système
Les systèmes étudiés sont : digestif, respiratoire, urinaire, nerveux, locomoteur,
cardiovasculaire
Les cours commencent par un rappel d'anatomie-physiologie
Puis une présentation des affections les plus courantes
Et enfin des conseils en utilisant les outils de l'herboristerie : plantes médicinales,
aromathérapie, hygiéno-diététiques et autres soins naturels
• importance du drainage dans l'équilibre
avec la cure de printemps et d'automne
• proposition d'une trousse de secours
Composée des produits de base pour les maux du quotidien
• qu'est-ce que l'aromathérapie ?
Les modes d'obtention des huiles essentielles
La qualité, le mode d'emploi, les dosages et précautions
Une utilisation simple dans le cadre familia
• les plantes médicinales
Comment les utiliser ?
Sous quelle forme ?
• étude des plantes par système
Les systèmes étudiés sont : digestif, respiratoire, urinaire, nerveux, locomoteur,
cardiovasculaire
Les cours commencent par un rappel d'anatomie-physiologie
Puis une présentation des affections les plus courantes
Et enfin des conseils en utilisant les outils de l'herboristerie : plantes médicinales,
aromathérapie, hygiéno-diététiques et autres soins naturels
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