Améliorer l'organisation de son poste de travail :

- Principes d'ergonomie au poste de travail et applications.

- Optimiser l'environnement (humain, instrumental, spatial)


Gérer son temps :

- Formuler ses objectifs

- Identifier son profil comportemental de gestion du temps

- Repérer les activités chronophages et les facteurs de perte de temps

- Les principales failles de la gestion du temps

- Principes de gestion du temps

- Procrastination et stratégies d'évitement

- Définir les priorités et gérer les délais

- Planifier les activités

- Concevoir ses propres outils de monitoring/reporting