Developper et renforcer ses competences psychosociales

1. Comprendre les compétences psychosociales (CPS) en entreprise

- Définition et cadre des CPS

- Les 3 dimensions : cognitives, émotionnelles et sociales

- Pourquoi et comment les développer dans un contexte professionnel


2. Explorer ses compétences cognitives, émotionnelles et sociales

- Les compétences cognitives : pensée critique, prise de décision, résolution de problèmes

- Les compétences émotionnelles : intelligence émotionnelle, gestion du stress, adaptation au changement

- Les compétences sociales : communication, écoute active, empathie, collaboration


3. Identifier ses leviers de progression

- Auto-évaluation de ses compétences psychosociales

- Identifier les situations professionnelles nécessitant un renforcement des CPS

- Le rôle du feedback dans le développement des CPS


4. Construire son plan d'action individuel

- Élaboration d'un plan personnalisé (objectifs, moyens, suivi)

- Stratégies et outils pour intégrer les CPS dans son quotidien professionnel

- Engagement et plan de progression