CQP instructeur fitness option cours collectifs
Coach athlète performance
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4200 €
Niveau BAC / BEP / CAP
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Objectifs
- Assurer des cours collectifs en musique
- Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les
trois grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité)
- Garantir la sécurité des pratiquants
- Prendre en compte les différentes caractéristiques des pratiquants
- Utiliser différents outils marketing en les intégrant à des actions promotionnelles afin d'assurer la prospection et la fidélisation des clients
Programme
- Evaluation des situations d'accident en vue de réaliser les gestes de premiers secours.
- Repérer les principales traumatologies bénignes liées aux activités du fitness dans un but de prévention et de premiers secours en cas d'accident.
- Application des règles d'un établissement recevant du public.
- Décrypter les profils de communication en vue de mieux répondre à la demande d'un adhérent.
- Adopter un comportement en respectant les règles déontologiques et éthiques du métier.
- Conseiller un adhérent et mettre en valeur l'offre de services et les prestations associées à la structure de fitness.
- Repérer les attentes et les motivations des différents publics en prenant en compte leurs caractéristiques.
- Identifier les caractéristiques des différents publics afin de leurs proposer des activités de fitness adaptées.
- Veiller à préserver l'intégrité physique et morale des publics dans le cadre de la pratique du fitness.
- Utiliser ses connaissances en anatomie et biomécanique afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness dans les différentes pratiques du fitness.
- Mettre à profit les filières énergétiques afin d'adapter une séance de fitness.
- Identifier les signes indiquant le surentraînement afin de modifier la séance prévue.
- Utiliser ses connaissances en physiologie afin de les mobiliser.
- Utiliser ses connaissances en nutrition afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness.
- Analyse et diagnostique de l'activité d'une structure de fitness afin de la pérenniser.
- Mobiliser des techniques en marketing afin de développer la structure de fitness.
- Utilisation de stratégies commerciales pour développer et fidéliser sa base d'adhérents.
- Mis en œuvre un plan de communication en choisissant des supports adaptés.
- Conception de séances adaptées en cours collectifs en veillant à répondre aux attentes des publics accueillis.
- Animation d'une séance en cours collectifs en utilisant des techniques de communication efficientes et en respectant une construction musicale.
- Assurer l'évolution des pratiquants en toute sécurité pendant une séance en cours collectifs.
- Mis en œuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type cardio-vasculaire.
- Mis en œuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type renforcement musculaire.
- Mis en œuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type flexibilité et mobilité.
- Adopter une posture sécuritaire afin de préserver l'intégrité physique des adhérents suivant les techniques utilisées lors des séances en cours collectifs.
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