Hypnose et performance scenique
Harmoniques
Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
2000 €
Durée
Nous contacter
Niveau visé
Non diplômante
Localité
En présentiel
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Objectifs
Au rythme des besoins de chacun, Anne-Sophie Domergue, artiste lyrique et Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne, donnera des clés pour que l'artiste puisse ouvrir ses propres « portes » et accéder au potentiel unique qui est en lui, dans l'objectif d'optimiser ses performances vocales et scéniques.
Programme
- Apprentissage des bases de l'hypnose et de l'autohypnose
- Jeux corporels :
Mise en mouvement des émotions, exercices de confiance et lâcher prise
Travail de respiration et cohérence cardiaque
Liberté dans l'espace
- Travail de libération de la voix :
Exploration de son propre rapport à sa voix
Oser prendre sa place avec sa voix par des exercices d'improvisation, au-delà des contraintes d'échauffements traditionnels « faire semblant » de ne plus savoir chanter afin de reprendre une meilleure maîtrise de soi...
- Mise en mouvement du potentiel scénique : Par un travail sur l'imaginaire et la créativité, mises en situations scéniques
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