Etre en mouvement au quotidien sans effort - Methode Feldenkreis

Addear 12

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  • 12 - Rodez
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  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
Prendre conscience de sa structure osseuse, sa charpente pour calmer le tonus musculaire
Programme
Découverte de la méthode Feldenkreis
Découverte de l'état du mouvement
Développer le sens kinesthésique pour un meilleur confort dans le mouvement
Comprendre l'importance de la distribution adéquate de la force a travers le squelette

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